行動が人生を創る
私たちは様々なことを日々経験します。
その中で自分に取り入れると
良い事と出会ったりもするのですが、
その時どう捉えるか、によってその後が変わってきます。
さらに、どう行動するか。
行動するかどうか、がカギとなりますね^^
毎日何時に起きますか?
起きて何を考えますか?
何を誰と食べますか?
どんな人と一緒にいますか?
心も体も健康ですか?
どんな仕事をしますか?
どんな働き方をしますか?
何にお金を使いますか?
何に時間を使いますか?
寝る前、何をふと思いますか?
私たちが何気なく過ごしている一日。
改めて意識すると、
これらの行動が積み重ねられて
人生が創られていると感じます。
家族
人間関係・仲間
健康
仕事
お金
才能
これは、女性のひとり起業家さん向け
のプログラムの中で
受講生の皆さんにお伝えしている
ライフバランスの要素です。
この6つの要素を
手に入れることができた時、
人は幸福を感じるようです。
満足が10だとしたら、
今どのくらいでしょうか?
このどれかの満足度を高めるために、
何かを犠牲にしたりしていませんか?
例えば、
仕事に夢中になり家族とあまり関われていない、とか。
仕事と家庭のことに追われ、
毎日慌ただしい、とか。
やらなければいけないことが増えると、
なかなかこのバランスがうまく取れないのです。
9年前に、
このライフバランスについて知った時、
衝撃でした(笑)
「人生」というものに
初めて気づいた瞬間でした^^
そして、
家族の未来と自分の未来を考え
バランスを取るよう意識してきました。
すると、
ある事に気づいたのです!!
なんと、
1つを高めると、
繋がって他も高まるのです!
何がそれまでと違うかと言うと、
ライフバランス全体を意識しながら、
自分の「あり方」を変えていくことで、
自分にとって必要なこと、
必要でないことがクリアに見え、
取捨選択ができるようになってきたのです。
あれもこれも必要、ではなく、
これは私の目指す人生に必要、
あれは手放していい、
と言う風に理想の人生ラインに沿って
決める事ができるようになったのです。
これをするようになると、
とても軽やかに生きられるようになりますよヽ(´▽`)/
あなたの心に素直になって
取捨選択してみてくださいね^^
ただ闇雲に行動するのではなく、
あなたが本当にやってみたいこと
進みたい「キラキラポイント」に向かって
行動を選んで進んでみませんか^^?